Offrez à vos collaborateurs un moment de détente, de concentration et de revitalisation grâce aux séances de yoga en entreprise proposées par Sarah. Adaptées aux besoins spécifiques des équipes, ces séances favorisent le bien-être, réduisent le stress et stimulent la productivité au sein de votre organisation.
Yoga / Yoga en entreprise
Pourquoi proposer du Yoga en Entreprise ?
Réduction du stress : Les techniques de respiration et de relaxation aident à diminuer la tension et à retrouver le calme intérieur.
Amélioration de la posture et de la mobilité : Les étirements et postures préviennent les douleurs liées à une position assise prolongée.
Cohésion d’équipe : Partager un moment de bien-être collectif favorise la communication et la motivation.
Augmentation de la concentration et de la productivité : Un esprit détendu et apaisé permet de mieux se concentrer sur les tâches professionnelles.
Nous vous invitons à remplir le formulaire ci-dessous pour toute demande ou question. Nous vous répondrons dans les plus brefs délais.
Nous sommes situés à La Ciotat, France. Si vous avez besoin de nous rendre visite ou si vous souhaitez plus d’informations sur notre localisation, consultez la carte ci-dessous pour vous guider.
Si vous préférez un contact direct, vous pouvez nous appeler au +33 06 58 72 13 58 pendant nos horaires d’ouverture, ou nous envoyer un email à petithory@gmail.com
À La Ciotat, Sarah, praticienne expérimentée en yoga, massage thaï et méditation aquatique ATMA, vous invite à découvrir des pratiques dédiées à votre équilibre physique et mental.
